体重計の針がもともと−３キロになっていた、とかいうオチじゃないよな（汗）

テレビ通販で買ったステッパー（左右のひねり運動も加わるやつ）を
１週間やってみたら、体重２キロ減りました・・・（感激）。
これといって食事制限もしてないのに。ていうか焼肉とか食べたのに（汗）。
今後も順調に効果を発揮してくれるかは不明ですが、
今の季節いつも悩まされる手とか指先の乾燥が何故か解消したりして（代謝がよくなったから？）
とりあえず身体にはよさそうなので、続け甲斐はありそうかも・・・。